SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do roboty

  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mi do wytwarzania ciał ketonowych, a organizm czerpie energię z białek? Podsumowując Wzrost ten sam, w pasie więcej, w biodrach więcej, waga wyższa. Wiem trochę więcej, rozumiem więcej, nijak tej wiedzy nie potrafię wykorzystać. Idę do roboty. To jedyna rzecz jaka mi w życiu wychodzi :-( Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2016-05-22 11:00:18

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-22 10:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może w sobotę ;-) rano po treningu w szatni nie mam już czasu bo pędzę do roboty. W sobotę wolne i dzień nóg to będzie więcej czasu. Tyle, że pewnie dzikie tłumy będą, ale może pojadę na 6.00 rano jak w dzień roboczy to może nie będzie tragedii :-)

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-07 09:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może w sobotę ;-) rano po treningu w szatni nie mam już czasu bo pędzę do roboty. W sobotę wolne i dzień nóg to będzie więcej czasu. Tyle, że pewnie dzikie tłumy będą, ale może pojadę na 6.00 rano jak w dzień roboczy to może nie będzie tragedii :-)Oj tam! Fotkę można strzelić w domu!

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-07 09:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Trochę dobrych chęci, budżet miesięczny na rozrost rzędu 50 000 - 100 000 pln i do roboty (:. Ramy raczej nic ciekawego nie pokaże. Taki dziwoląg jak Ruhl, Greg Kovacs. Faktycznie może być inspiracją dla sezonowca wierzącego, że do wakacji zdąży z formą(:. Dobry do naśladowania jest Robby Robinson - wiek 71 w formie od 50 lat, albo Dexter [...]

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-04 20:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gugcio - Get ripped or die tryin.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zero apetytu w zoladku dalej kamien i coraz silniejsze skurcze. Lerzalem w wyrku do prawie 13 i ludzilem sie ze przejdzie niestety bylo coraz gorzej wiec zadzwonilem do roboty ze nie przyjde i przespalem reszte dnia. Wstalem kolo 19 i postanowilem przetestowac zaladek %-) na rozgrzewke wjechaly 4 tosty, cala milke, po czasie pizze i jak [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-08 22:19:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • na -20 i znow na silce bede przymarzał do sztangi%-) co tam Sasiad? bo ja sobie zrobilem zaj**istego omleta z ryzem i warzywami i mysle nad siuwaksem by zmotac bo do tamtych jade juz w pt a jutro do roboty na 6 wstac haha%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 12:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja się po pierwszych dwóch delegacjach już nauczyłem, że jak się nie jest w domu, to nie ma szans na treningi, bo się znajdą zawsze jakieś inne zajęcia do roboty, przede wszystkim integracja albo odpoczynek, jeśli się zapieprzało na wyjeździe cały dzień :-)) Wczoraj odpalilem bear complex, po 1,5tyg przerwy i dzis juz sa zakwasy niezle, jutro [...]

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 14:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja się po pierwszych dwóch delegacjach już nauczyłem, że jak się nie jest w domu, to nie ma szans na treningi, bo się znajdą zawsze jakieś inne zajęcia do roboty, przede wszystkim integracja albo odpoczynek, jeśli się zapieprzało na wyjeździe cały dzień :-)) ja jutro lecę na trening i nie ma ch**a na mariolę!

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 08:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeziębiony, brak ochoty do roboty, treningu pewnie też nie będzie. Z WW już trudno, zjem jak w DT mimo że bez treningu %-)

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 11:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B1B2 itd wykonujemy parami na zmianę w obwodzie". Czy to po prostu znaczy, że robię każde ćwiczenie po kolei wykonując wszystkie serie. :-? Daruję sobie wczorajszą i dzisiejszą wypiskę z diety, bo nie ma się czym chwalić, za mało posiłków, za dużo alk i przekąsek. Od jutra do roboty!! Zmieniony przez - A_legra w dniu 2012-01-15 18:01:27

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17575 Data: 2012-01-15 12:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grejt! Dzięki. Zatem do roboty. Dziś ćwiczę w domu. Od środy zaczynamy zabawę z nowym planem.

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17575 Data: 2012-02-23 14:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Softek, już do roboty Iza co tam? Masz już Spy Detector?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 12:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alu jak narazie to tylko picie etc czyli po staremu wszystko.. no ale za jakis czas moze wezme sie do roboty

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 14:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to do roboty a nie na sfd caly czas siedzisz gnomie ty

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 04:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 moga mi zassac musze powiedziec iz lalalalalaalalalalalalalalaalalallaalalalalalala za 3 dni ide do roboty

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 21:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam z rana ja idę do roboty na 12h Zmieniony przez - Bakus09 w dniu 2009-08-10 06:15:36

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 06:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] + ashwaganda http://iv.pl/images/23407796619883612777.jpg Od rana udało mi się zaliczyć 38 basenów, jest co się odpychać w tej wodzie. Chwila relaksu na biczach i heja do roboty. W robocie cały czas się coś działo, dość często słyszałem „Przemek załatwisz co?” znaczy się miało to być pytanie retoryczne ha ha. Po powrocie do domku chłopacy [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-12 22:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ale coraz lepiej, powoli do przodu :-) edit; jak bym tak mial z 10 000zl miesiecznie na konto to mogl bym sobie siedziec tak w domu bo by byl haj lajf %-) a jak wyplata marna to jest motywacja zeby raczej wracac do roboty koorwa bo poki co nie mam kasy na powrot do zabawy w silke %-) %-) Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2016-03-19 13:24:11

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-19 13:22:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta moja i problem z wolnym gubieniem kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj Klucha i inni. NIe napisalas ile wazysz i ile Ci ubylo :) Niemniej ciesze sie Twoim szczesciem i nie mamy co obratac w piorka tylko trzeba: "dalej jazda do roboty, je*ane nieroby" :-] No wiec :) Jak obiecalem informuje jak postepy w mojej diecie :) Uwaga, uwaga... :) Zrzucilem 5kg przez 12 dni :) A wcale sie w jedzeniu jakos [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5298 Data: 2007-09-21 19:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 86 - nietreningowy Wstałem o 8:30. Pokręciłem się po domu, przy kompie posiedziałem i o 12:40 pojechałem do roboty. Zacząłem pracę o 14. Wchodzę do hotelu a tu full żydów. Sporo z tymi czapkami. Jak przyszedłem to akurat jedli obiad. Niektórzy mówili po angielsku i po arabsku (czy coś takiego). Jak zjedli obiady to zaczęliśmy szykować salę [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 12:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)